投稿欄・バックナンバー 2019/12

 お名前:サンダーバード 年代:30代 日時:2019/12/19(木) 23:57
 無理をせず、少しずつやれば、

 大丈夫ですよ。
 お名前:揖斐のタヌキ 年代:60代 日時:2019/12/15(日) 16:18
 私は、前期高齢者に、なったばかりですが、やはり、階段の、上り下りは、怖いです。
 特に、下りは、手すりを、使わないと,駄目です。
 お名前:老齢年金受給者 年代:70代 日時:2019/12/14(土) 10:09
 サンダーバード様  ご助言ありがとうございます。そうですね。日常訓練して次回は、階段を恐れず上りたいです。
 お名前:サンダーバード 年代:30代 日時:2019/12/13(金) 12:45
 逆ですよ。

 歩かないと、歩けなくなりますよ。

 階段の登り降りは、身体には良いと思います。
 お名前:老齢年金受給者 年代:70代 日時:2019/12/12(木) 10:34
 年金の一部を貯め年に二度の金津詣で。殆どのお店が二階まで階段を使用。高齢者に階段はきついです。高級店へ行きたかったのに平屋の安いお店へ。高齢になると岐阜へ行くのも大変です。


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