2011/03/05(土) 　春の目標 昨日の公休日は 私用もあって外出しました 春が近づいてきてるのかと思いきや… 風強くて寒い寒い そんな中 千鶴さん、頑張りました うん お久しぶりのウォーキングです なかなか 気軽に簡単に 出来そうなんだけどやらない私… 友達からの指導もあり 歩いてみました 後は そうですね 続ける事が大事ですよね はい、わかっています 千鶴のホームページの クリックお願いします ナッチのホームページ