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| 2008年11月 |
2008/11/30(日) ♪19時半ちょいと前のアヤ♪
いつっも食欲バッチリのアヤです♪
今夜は“皿うどん”をいただきました(*^_^*)
(麺は市販だけど)自宅で作ってきました♪
アヤの小中学校時代の給食のメニューにもありましたっ
“皿うどん”
ちゃんとバリ麺が１人分づつ袋に入っててっ
自分で野菜あんをかけて食べるんです♪
“ちゃんぽん”の日もあったよ♪
ラーメンもそうですが
麺が延びてて この類はあんまりイケてないのね…(>_<;)
“皿うどん”
“ちゃんぽん”って
九州らしいメニューでしょっ
でもアヤの故郷は“長崎”ではナイから微妙なんだな～
ちなみに“ソフト麺”は岐阜に来てから知りましたし、食べたことありません。。。
*・.゜.．・.゜.。゜.．
さぁ～ バッテリー満タン☆
今日もラストまで頑張る②っ！
・．゜．・. * .．・゜。
【今日から出勤】
今日はバスで出勤しました♪
車内はポカポカ♪
体に優しそう(*^_^*)ｖ
窓越のお日様って、鼻を刺激しちゃってクシャミ連発～(*_*)
明日はまた寒くなりそうですね
モコモコして出かけなくっちゃっ
皆様も気をつけてくださいね(b^-゜*)
☆ご心配をおかけしましたが、明日から出勤いたします☆
よろしくお願いします♪
*・.゜.．・.゜.。゜.．
窓の外はかなり寒そうですね…
今日もお休みアヤ。
洗濯はしました。
・．゜．・. * .．・゜。
*・.゜.．・.゜.。゜.．
体調不良にてお休みしてますm(u_u)m
・．゜．・. * .．・゜。
今日も夕飯を持参して
お腹いっぱい○っぱいいただきました♪
(*^_^*)ノノ 〃
っても
野菜を少し足した
昨夜の鍋の残りですけどねっ
(; ^∇^)b ははは…
この時期のお野菜は特にウマイ♪♪
(だからか最近の「家飯」は鍋ばかり…)
(昨日もですが)
無人販売所付近をわざと歩いて覗いてみたりしてっ♪
昨日もたくさん購入したから アヤ宅の冷蔵庫は野菜で満員なんだ♪
「君達を美味しく食べてあげるからねぇ～」
*・.゜.．・.゜.。゜.．
アヤはこれから
食後の運動して、今日もラストまで頑張ります♪
・．゜．・. * .．・゜。
んだばねっ(^ー^*)ノ
外は雨模様～*
只今アヤは茶の間で
ダラダラ模様～*
(の(ほ (* ´∇｀)～ん)
でもちょいとだけ外出してきたよ(*^_^*)ｖ
自宅付近の回転寿司屋サンで
遅めのランチをして、
無人販売所で ・水菜・ネギ・春菊・を購入しっ
ついでにスーパーにも寄って買い物を済ませてきました♪
今日の夕飯は「カレー鍋」に決定しましたっ♪♪
(*゜▽゜ノノ゛♪♪
♪♪今日も日付が変わるちょいと前に「ももポチ」にてご飯写メいたします♪♪
夕飯タイムまで時間に余裕があるので、ＤＶＤ鑑賞いたします☆
(*^∇^)ノではではっ
夕飯タイム終了～♪
今日の夕飯は
出勤前に作ってきた
☆あんかけ焼きそば☆
でした(*^_^*)
食事中に間が開いたので
後の方は☆チャンポン☆みたいになっちゃったけどね('∇^*)
野菜と粉モノパワーをたっぷりいただいてっ
今日もラストまで頑張ります☆
o(*^▽^*)／ 〃 〃
今日は夕飯をいつもより少な目に早めに食べたので、
今 魚肉ソーセージを丸かじりしました♪
サラダに入れたりはしてましたが、丸っといただいたのは久しぶりでした。
懐かしいねぇ～♪
一気に食べちゃったわよ～♪
く(´∀｀*)ははぁ♪
最近のはビニールに貼り付かずに
チュルって剥けるんだねっ♪
チーカマみたいにさっ☆
後３本あるから
またたまにいただこっとっ
ちっちゃい楽しみができました♪
(((( (o*゜∇゜)o～♪
*・.゜.．・.゜.。゜.．
今日も後少しっ！がんばるぞぃ！！
ふぁ～
く(*^Ｏ^*) 。゜。゜
自宅でダルダル中～
外は冷え冷えっぽいから
お昼ご飯は冷蔵庫のお野菜をかき集めてっ
冷凍庫の豚肉を♪チン♪して
【ピリ辛春雨スープ】を作っていただきました☆
〃 ヽ(゜▽、゜)ノ 〃
おかげで冷蔵庫の野菜室が
♪スッカラカン♪になっちゃったっ
今日の夕飯も“家飯”だから買い物行かなくちゃっ
今は行かない②っ
やっぱスーパー行くなら 閉店30分前♪
〃(σ^ω゜*)σ ～ ♪♪
それまでナニしょ～
ひゃぁ～
今日も２日続けてカレ～
(＾～＾;)ノノ〃
でも今日は
“カレーうどん”です♪
(昨日の残りを)出勤前に出し汁でのばして、ほうれん草とネギと油揚げも持参してっ
う゛～ん… (^_^;)
続くと辛いね…
「カレーうどんなら大丈夫かっ」と思うたけども…
何年か前まではＯＫだったけどねぇ～
明日はあっさり系に決まりだなっ
(￣∇￣)ｖ
♪♪歯磨きは倍ぐらいしてるからご安心を♪
う～しっ
今日もアヤちゃんファイトっ！！
o(*^▽^*)／ 〃
日が沈んで 外は冷え冷えかなぁ？
帰りの駅のホームが嫌だなぁ…
上着のフードを被って“雪ん子”状態で立ってよっか
(やんない② さすがに恥ずかしいわ…)
*・.゜.．・.゜.。゜.．
今日は自宅で作ってきた
カレーとマカロニサラダを食べました♪
食後にラフランスも♪♪
・．゜．・. * .．・゜。
さぁ～
今日も最後まで頑張る②
今日から“編み物”始めました♪
(もちろん休憩中にねっ)
アヤの 毎年この時期から３月上旬までの“趣味”兼“モヤモヤ解消”なんです。
編んでる間は ナニも考えずに黙々と没頭できるので♪
自己流の編み方なので、
プロからしてみたら
「・ ・ ・ ナニコレ？」って思われちゃうかも…
それでもイ～の②っ♪♪
*・.゜.．・.゜.。゜.．
編み物ばかりで
１日中過ごしてしまわないよ～にっ
今日もラストまで頑張ります☆
・．゜．・. * .．・゜。
*・.゜.．・.゜.。゜.．
連休最終日
・．゜．・. * .．・゜。
16時ぐらいから自宅近辺を 買い物しながら探訪しています。
雑貨屋に行って
何も買わずに物色だけして…
薬局に行って
医薬品以外のモノばかり買って…
また②
これから100均ショップに入ります♪
多分買うモノはといえば…
いつもの
“お得な食材”でしょうなぁ～ ＊
それとっ
そろそろ毛糸でもチェックして来ようかなぁ～
もぉ編み物の季節ですねっ♪♪
では②
行ってきます(*^_^*)ノ〃
*・.゜.．・.゜.。゜.．
。・.連休３日目.。。゜・
・．゜．・. * .．・゜。
只今バス待ち中～♪
暗闇の中…
こんもりとした
木々に囲まれた神社の横のバス停で１人…
街灯は点いてるけど…
“となりのト○ロ”
のサ○キとメ○が 森のバス停でお父さんの帰りを待っているイメージ…(？)
もちろん
ムカデみたいなネコも、デッカいタヌキみたいな空想上の生き物はいないし、
雨も降ってないが
さすがにちょいと心細いですわ…
でももうすぐバスが来るぞよっ♪
今日もスーパー寄って
家に帰ってご飯作ってたぁ～べよっ♪
今夜はナニ食べよっかなぁ～
*・.゜.．・.゜.。゜.．
.。゜連休２日目.。．・
・．゜．・. * .．・゜。
やっぱり②
自宅での～んびりまぁ～たりな
アヤになってま～す＊
(((( (*´∀｀*) )))
今日の昼食にお好み焼きを作りました♪
連休前に“トロロ芋”を頂いたので♪♪
このお芋っ♪
すっっっごいんだよ♪♪
(すり鉢じゃなくて…)
おろし機ですって
容器からすくい上げると、
ツルンペタッと纏まっちゃってっ
粘る粘るぅ～
増える増えるぅ～
お好み焼きっふっくらウマウマ♪♪
ホントに
♪た♪ま♪ら♪ん♪
〃ヽ(゜▽、゜)ノ〃
アルコールが止まらんわぁ～って
昼間っからかよぉ～
く(≧▽≦;)ｏ□ 。 。 。
。
。
お休みだからＯＫだと思いまウィッシュ☆
*・.゜.．・.゜.。゜.．
。.。.。連休１日目.。.。
・．゜．・. * .．・゜。
痛いっっっ (>_<;)
なんで？どぉして？
さっき(13時ちょいと前)に起床して、
起きあがったら右腰が
ズキーン！！！
って… …
ヽ(゜▽ ゜;)ノアイヤァ～
朝方まで外酒してたバツですかねぇ…？
久々にかなりのアルコールを接種したので、
「２日酔いで頭がズキーン」なら意味が分かりますが、
２日酔いは全くなくって…
(それはそれで不思議なんだけど…)
寝ちがいかなぁ～？
∑あ゛っ (￣口￣;)
アレやわっ！
昨日のっ！！
ショックや…
いつも「足上げ腹筋」や「腕立て」してて
(自分レベルで)鍛えてたつもりやったのに…
そうだ②
大部屋での…
かなり自分にショックです… (|||_|||)体の硬さに…
ちょっとづつ鍛える範囲を増やしてみますっ
またお付き合いお願いしますっ
そして次回は左右交互に
お願いしますデス
(≧▽≦;)ゞゞゞゞ
*・.゜.．・.゜.。゜.．
ナンの話なのか知りたい方は お逢いした時にでも…
今日は今週最後の「ニャロあやday」でした☆
夕方に撮影があったので
夕飯は撮影後に。 。 。
食後だと胃がねぇ。 。 。
少しでも(ほんの少しでも)イイ時に撮りたいのよねぇ～
アヤの大好きな
パープルワンピを着て。 。 。
何回撮っても緊張したよ～
(( く(≧▽≦;)ゞ )))
撮影中に
「アヤちゃんは どぅやって笑うの？」
って言われてもねぇ～
ちょっと無理なの…
だってさっ やっぱり
大口開けて笑ってる写真はボツでしょっねっ♪
(*^ ω ^*)ねぇ～
な。ん。てっ。
おっとぉぉ(o;゜∇゜)o
日付が変わりそうだったのだぁ～！
・
・
え…とっ(・ ・ ・)
(只今)アヤは「ニャロあや」終了して
駅のホームで電車を待っています♪
今日のホームはまだ暖かいですっ
(いつもは風通しが とってもよろしくて、ブルブルしています。)
これから帰宅して、
缶酎ハイタイムしちゃいますのｖ(^▽^)ｖ
えへへっ♪
*・.゜.．・.゜.。゜.．
また後で「ももポチ」します♪
それでは
う～
夜はやっぱり冷えますねぇ～
(ｏ >з<*)ｏ
(もぉほぼ消化したかな…)
アヤの夕飯は～
・もやし＋ワンタンスープ
・ゴボウコロッケ
・(昨日の残り)蕗の煮物
をいただきました♪
んでっ
先程 本日２度目の
「畳一畳運動」を終えました♪
(これだけじゃぁ
全然 間に合わないと思うけど…)
風邪に負けない体になるぞっ☆
*・.オ.．ッ.゜シ。゜ッ
今日もラストまで
ニャロ×２頑張ります♪
・．゜．・. * .．・゜。
ふぅ～ (≧３≦) ～３
暖房でボッカボカな
建物から外に出ると
外の寒さが 心地良く感じますねぇ～
只今アヤは
朝早くからの大事な用事を済ませて、
ショッピングモールで買い物を済ませて バス待ち中でぇ～ございます♪
あ゛ぁぁぁれぇぇぇ…
睡魔が襲ってキタぞぉぉ
家に帰ったらとりあえず ちょっと寝ますZZzz....
ZZzz....
では②日付が変わるちょっと前に「ももポチ」でっ
うぅぅん…
食べ過ぎたぁ～→
(((( (≧▽≦;) ))))
今日は出勤前に作ってきたっ
★野菜いっぱいお雑煮★
★わかめご飯★
でした♪♪
トロトロお餅っ
とってもウマウマでした♪
う～しっ☆コレで
今日もラストまでがんばりましゅっ
〃 p(*^∇^*)q 〃
♪♪♪♪うぅ～♪♪♪♪
♪♪♪♪今日も♪♪♪♪
お腹いっぱい○っぱい♪
♪♪♪食べちゃった♪♪
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
今日のアヤ夕飯は、
自宅で出勤前に作ってきた
★☆中華飯☆★でした♪
〃 ヽ(゜▽、゜)ノ 〃
今日も最後まで
頑張ります♪♪
呑みすぎてしまいました…
ちょいと早い内に「ももポチ」書いたので
見てくださいねっ
また明日です('-^;)
おやすみなさいデス
↓
本日２セット目の
“畳 一畳分運動”終了～♪
(((((( く(≧▽≦)ノ〃
足上げ腹筋はちょいと苦しいけど、やり終えるとキモチィ～のだ♪♪
゜。＼(*＾∇＾*)／ ゜。
まだまだまだまぁ～だ
変化を感じないと思いますが、
今のトコロ継続していま～す＊
アヤぺ～スで続けるぞん♪
＼(゜▽ ゜)ｏ 〃
＊そ＊し＊て＊
今日もラストまでがんばりましゅっ!!
〃＼(＾∇＾)ｏ〃
ぷふぅぅぅ～＊*
(((( (*＾ε＾*) ))))
お腹いっぱい○っぱい♪
*・.゜.．・.゜.。゜.．
テレビの向こうじゃ
様々なコトが日々報道されているけど、
まだ自分はイイ方かと思うてしまう。
のんきにイキてるわけでは無いが…
・
・
苦もなく不可もなく
地道にイケれば十分なんだろうけど、
多少の欲がないとねぇ～
その加減が難しいのかもしれないが…
う～ん難しい…
最近 早く起きれなくなってきた
く(>_<;)ゞきゃあぁぁ→
特に
ダラァ～って過ごした休みの翌日がね…
今日もちょびっとヤバかったのだ…
(多分)多少の疲れや刺激がないと、気持ちが弛むんだろうねぇぇ～
シャキッとイカねばっ！！
((( o(^へ^)o )))))
って思うものの…
寒くなるにつれてダルダルになっちゃうのが正直なトコ…
(私の駄目なトコ…)
(≧▽≦)ノノ〃うりゃぁ～
クヨクヨせずにぃ～
今日もラストまで頑張るぞぃ！！
*・.゜.．・.゜.。゜.．
今、
出前の☆回鍋肉弁当☆待ちっ♪
コレ食べてっ
頑張る頑張るっっっ♪♪
((((( (o*゜∇゜)o～♪
昨夜は「ニャロあや」終了後に呑みに行き
朝方に帰宅しました。
楽しく美味しいアルコールでしたが、
２日酔いも軽～くあり…
く(; ´∇｀)あはは
１日中 自宅でダラケてた
今回の休日でぇぇありますっ
ヽ(゜▽ ゜)ノしゃ～ナイねぇ～
でも②
ちゃんとご飯作って♪
栄養タップリ捕ったよ♪
↓
今宵はナニを食べたかな？↓
「ももポチ」も見てみてね♪↓
ではっ(*^o^*)ｏ↓
出勤前に自宅近所のスーパーで【駅弁フェアー】をやってましてぇ～
明石の【ひ。○゜り蛸】を買いました♪
アヤは【駅弁】って言ったら やっぱりコレが好きなんだなぁ♪
柔らかく煮たタコ足が入ってぇ～♪
う～ん♪とろけちゃう
(((( (*´∀｀*) ))))
えへへっ(＾～＾*)
今日の夕飯として先程いただいちゃいました♪
自宅には【ひ。○゜り蛸】の(壺型)容器が３つあって…
今日で４つ目…
使うつもりもナイのに
こぉゆうモノが捨てれないんですわ…(>_<;)
蓋があれば使い道がありそうなモノなのに…
と 思いながら…
・
・
だんだんと食器棚を占領してイクのでぇ～あります。
土曜日の夜がやってきました♪
カレンダーでは今日、明日、明後日の三連休になるんですねっ
ずっっとお天気だったらイイよね♪
*・.゜.．・.゜.。゜.．
今日の夕飯は出前の
☆牛すじと海老餃子のスープ☆
☆お弁当☆でした♪
お腹がいっぱいになったら
ついついダラダラしちゃった…
ダメ②だっ！！
食後のストレッチしてきま～す♪
(*^ノ▽^*)ノ 〃
そして 今日もラストまで頑張るぞん♪
んだばっ☆だばだばっ