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| 2008年6月 |
2008/06/28(土) 無題
今日から３連休をいただいてます。
今日はバスツアーで山梨に行って来ました♪
いっつもアヤはルーズな起床タイプなのに、
今日は早朝6時半ぐらいに起きました。
でもでもぉ↑
新岐阜ターミナルに7時15分集合なのに…
φ(．．;) … … …
だけども 回りのありがたい行動で、間に合うことができましたっ
o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o〜♪
前日に床に着いたのは
起床した３時間後だったんです…
…
あのなぁ…┐(´∇｀;)┌…
ホントにアホですね↓↓
でもでもねっ
楽しい×100旅行になりました('-^*)ｖｖｖ
また行きたいなぁ〜
今後はどこにしようかなぁ〜
今日は気持ちよく目覚めました♪
何日か続いた雨のお陰かなぁ→
く(*^o^*)ゞ →→→
えぇ〜とっ
最近のアヤは、
５月の連休からリバウンド気味だったから 少しだけ運動量を増やして
エクササイズに励んでます☆
゜。゜o(^▽^。)／゜。゜
まだまだ重量(笑)は変わってないから 外見からでは分からないと思いますが、
(ほんの少しですが…)
あっちこっちのお肉ちゃんの変化が感じられるようになってきました♪
過去に
アヤは食事制限で痛い目にあったので、今回は運動のみでチャレンジしています。
これからも私なりに頑張ります
。゜。p(^∇^*)q゜。゜
((もしもしも
２年前ぐらいに見事にリバウンドしたら、
思いっきり指差して笑ってやってくださデス…))
あ゛ぁぁたたたたたァ
あぁぁたまイタァァァ→→ ！！
(( く(＞O＜;)ゝ ))
・
・
昨夜…
ニャロアヤ終了後に友人と２人で 呑みに行ったんです。
楽しい×100
酒の場だったのでテンションが急上昇しちゃって〜 ♪♪
あんまり呑みなれてないモノまで 呑んじゃって…
・
・
只今、
「二日酔い」と名乗る小人数名に
頭部をパンチや キックで イジメられてる最中なんですよ…
＝○(☆>_<、☆)○＝
あ゛… う゛…
lll(|||_|||)lll
ちゃんと分かっています…
コレは自業自得なんです…
うはぁ…
でもでも…
起き上がると 脳が重力に負けちゃうよぉ…
(￣mmm￣;;) ……
…
…
今日はオトナシク
茶の間で横になって過ごします…
…どぉかどぉか
三日酔いになりませんように…
(´д｀;)
それを願いつつ…
…
ガンガンゴンゴン
ズキンズキン…
あぅ↓ (ノ_・。)…
毎日蒸し暑い日が続いておりますねぇぇ→
;;(( ´∇｀;;));;
梅雨だからしょうがないんだけどね…
゜。゜。゜。゜。゜
麦茶、烏龍茶、ミネラルウォーター …
普段アヤがよく捕る飲み物ですが、
(アルコール以外でね('-^*)っ)
この季節が来ると
よく飲むジュースがあるんです♪♪
(あっ！ピルクルも好きだけど…)
そ、れ、は
クエン酸たっぷりの『青梅ジュース』デス
(*゜▽゜ノノ゛☆
特にアヤは、
ダ〇ドーさんから発売の
『梅よろし』が“よろし“いようで……
…
(あちゃ〜
く(≧▽≦;)ホントっスイマセン…)
え〜とっ
梅は 夏バテ予防にイイんだよねっ♪♪
キィーンと冷やしてぇ〜
腰に手をあてぇ〜
グビグビグビっとっ
さっぱり爽やか〜
激(o*゜∇゜)o〜♪ウマッ♪
今々も飲んでるよっ♪
おっしっ
これで元気に頑張れるぞっ
〃 p(*^∇^*)q 〃
(いろんな面でねっ♪♪あはっ(//▽//))
(今回も食いしん坊系な 話しかな……(*u_u)…)
…
ここ最近
ハマりつつある調味料があるんです♪♪
♪
ソレは、
『きび砂糖』です！！
黒糖を粉にした物なんですがねっ
『沖縄&九州ブーム ＝ 黒糖』
じゃねぇのぉ〜
┐((´∇｀))┌
って思われてたら そんでイイさぁ↑
前々から気にはなっていたんだけどねっ
気にはなりつつも
買い物に行くと 上白糖しか買わなかったのですよ…。
そんな最近 100均に行った時に手にとってしまって、
酢の物や煮物に使ったらぁ→
後味スッキリで
惚れてしまったって話しなんですわぁぁ〜
(＊´∀｀＊) 〜 〜♪♪
いま今も
冷やしトマトにかけて食べてます('-^*)/
甘いだけでは無く、コクもでてぇ〜(*^o^*)
(原料のサトウキビには植物繊維がタップリなので、
美容やらナンやらにイイのではなかろうかって…)
もし良ければお試してみてみっ♪♪
(でもでも
料理好きな人は
もう既に使用してるかも…)
…
…
あらららら
┐(´ー｀;)┌
(ボランティア心で受けとめてね…♪♪)
昨日
友人と(最近綺麗にリニューアルした)ジャスコ〇〇店に行ってきました。
(*゜▽゜ノノ゛☆
。
。
目的のメインは ランチ♪♪
(σ・∀・)σ ♪♪
今回は
中華のビュッフェをいただきました☆
(ランチで迷ったら、大体ビュッフェの確率が多い…)
和洋折衷系の店は結構行ってますが、
オール中華の店は初体験でして…
いつもに増して
興奮してしまったぁ↑↑
ヾ(≧∇≦*)ゝゝゝゝ
そして…
いつも以上に食べちゃった…
(;゜▽゜ノノ゛ガーン↓↓
…でも
昨夜のウチご飯は、少な目に ヘルシーにしましたの…(^_^;)ゞ
でででっ
中華でも、ココのビュッフェは お酢を使ったメニューが多くてぇ
素材もよくてぇ
ドリンクバ−込みのお値段なので、
お財布にも体にも
嬉しい♪♪
(^∇^＊)ｖｖ
気になった方は行ってみてみ
(b^-゜＊)))))
(ヒントは…
和食ビュッフェ柿☆の系列店です♪♪)